La depresión es habitualmente definida como un trastorno del estado de ánimo. Encontrar el origen de una depresión, no es siempre sencillo, ya que esta puede tener orígenes diversos. Lo que sí conocemos es que, en un determinado momento de la vida y de manera paulatina, la persona deprimida ha ido cambiando su estado de ánimo, ha empezado a desconectar de su realidad y se ha ido encerrando en sí misma y adoptando una visión negativa de lo que le rodea.
Los síntomas psicológicos que suelen acompañar a este cambio de ánimo son la tristeza, la apatía, la pérdida de disfrute de las pequeños placeres de la vida, la desesperanza, la irritabilidad o la impotencia frente a las exigencias de la vida, entre otros.
Desde el enfoque con el que trabajamos en Espacio Fértil Psicología, la depresión se manifiesta cuando existe un bloqueo o interrupción en nuestra capacidad de conectar con nosotros mismos y nuestras necesidades.
En Espacio Fértil Psicología trabajaremos junto a ti y averiguaremos qué es lo que ha motivado esa desconexión con tus necesidades. Nuestro objetivo será que puedas lograr expresarlas, apoyándote en el proceso de descubrimiento de esas necesidades y otras nuevas que puedan surgir. En definitiva, nuestra labor será ayudarte a recuperar tu armonía en las relación con los demás y que vuelvas a recuperar tu alegría de vivir.